免费av亚洲国产在线

  • <kbd id="g06ao"></kbd>
  • <td id="g06ao"><dd id="g06ao"></dd></td>
  • 首頁 養生粥

    養生粥

    • 飲食養生方法:首烏小米粥

      飲食養生方法:首烏小米粥

      飲食養生之道網-飲食養生方法:[來源]民間方[原料]何首烏30克雞蛋2粒小米50克白糖適量[制作]何首烏用紗布包裹,煮粥用大米;煮粥前,取出藥袋,打雞蛋,加入少許白糖,攪拌均勻,煮熟?!居梅ā棵咳諆纱?,空腹?!竟πА恳鏆怵B血。 適用于氣虛引起的子宮脫垂。想了解更多關于飲食養生方法的知識,請到飲食養生之道網...

    • 飲食養生方法:桑葉

      飲食養生方法:桑葉

      飲食養生之道網-飲食養生方法:原料是??粕涞乃~。初霜后采收,除去嫩枝和雜質,曬干。桑葉干癟破碎,完整的有莖,莖長1-2.5厘米,葉橢圓形,長8-17厘米,寬7-13厘米。 上表面為黃綠色或淺黃褐色,下表面顏色稍淺,脈象突出,小靜脈呈網狀,葉脈和葉腋稀疏多毛。質脆、氣淡、味淡、微苦。尤其是那些有大葉子和黃綠色的。 禁止相關人群出現肝干燥。生產說明桑葉擅長疏風解暑。對風熱、頭痛、咳嗽敏感,常與菊花、金銀花、薄荷、前胡、桔梗配伍使用。 桑葉不僅能清風熱眼,還能清肝瀉火,可與菊花、決明子、車前子配伍使用。對于肝陰...

    • 飲食養生方法:鯉魚粥

      飲食養生方法:鯉魚粥

      飲食養生之道網-飲食養生方法:[原料]鯉魚1條(約500克),苧麻根20克,糯米50克,洋蔥、生姜、油和鹽。[練習]將鯉魚去鱗、去腮、去腸,洗凈,切片熬湯。然后在苧麻根中加入200克水,炒至100克,去渣,取汁,在鯽魚湯中加入適量糯米、洋蔥、姜、油和鹽,煮至成粥。 [用法]早晚各一次,溫服5天。[功能]防止流產,止血消腫。適用于胎動不穩、胎漏出血、妊娠期水腫。想了解更多關于飲食養生方法的知識,請到飲食養生之道網...

    • 飲食養生方法:益氣補血湯

      飲食養生方法:益氣補血湯

      飲食養生之道網-飲食養生方法:益氣補血是我們經常做的事情,女性應該多注意補血。許多人認為補血是一件困難的事情,他們需要很多錢來購買保健品。事實上,沒有必要花這么多錢來補血,所以喝更多的補血湯和粥就足夠了。 下面,邊肖為你推薦幾種補血湯和粥。1.補血三紅湯三紅湯是用7個紅棗、50克紅豆和適量的花生紅衣一起熬制而成,一起食用,具有很好的補血效果。如果婦女在月經期間失血過多,如頭暈和面色蒼白,她經常喝紅糖紅豆湯,這可以補血和改善貧血癥狀。2.雙紅補血湯含有500克紅薯、10克紅棗、適量紅糖和2000毫升清水,一起放在鍋...

    • 飲食養生方法:益母草粥

      飲食養生方法:益母草粥

      飲食養生之道網-飲食養生方法:[來源]《太平盛輝方》[原料]鮮益母草汁10克鮮地黃汁40克鮮蓮藕汁40克姜汁2克蜂蜜10克粳米100克[制作]初煮粳米粥。當米飯熟了,加入上述藥汁和蜂蜜,煮成粥。[用法]一天兩次,穿暖和的衣服。一旦你從疾病中恢復過來就停止,并且你不應該長時間服用它。 [功效]滋陰養血、調經散瘀、止渴除煩。適用于月經不調、功能性子宮出血、產后昏厥、惡露不絕、瘀血腹痛、吐血、咯血、便血等婦女?!炯伞颗腼儠r,用砂鍋代替鐵鍋。 脾虛泄瀉、大便稀薄者不宜使用。在吃粥的時候不要吃蔥、蔥和韭菜。想了解更多關于...

    • 飲食養生方法:荔枝

      飲食養生方法:荔枝

      飲食養生之道網-飲食養生方法:荔枝是無患子科植物,主要產于福建、廣東、廣西、四川等地。古人高度贊揚荔枝,甚至稱它為人間仙果和佛果。清代曲翁山有一首詩,揭示了一百英尺深的冷泉,把它拾起來,沉到中間。 日本精華素變得越來越涼,吃得越來越多,讓人感到心曠神怡。中國民間一直認為荔枝和龍眼干是重要的滋補水果。荔枝味甘、酸、溫,歸脾、肝經。 果肉中含有66%的葡萄糖,此外還有果糖、蔗糖、豐富的維生素C、B和A、檸檬酸、葉酸、蘋果酸、大量游離氨基酸和色氨酸。根據《本草綱目》,它的功能是:生津、清心、益智、補氣、益人膚色??芍?..

    • 飲食養生方法:荷葉保健粥

      飲食養生方法:荷葉保健粥

      飲食養生之道網-飲食養生方法:配料:1片干荷葉(可以用鮮荷葉,也可以用干荷葉,買的時候用哪一片;我用最后一個荷葉芋頭飯剩下的另一片荷葉),半杯米飯,一點枸杞,適量冰糖(喜歡甜味,最后加一點冰糖),和一點瓜子(粥上桌后,在碗里撒一點瓜子,可以點綴和美味)。練習:1。今天的粥仍然是兩個人吃的。取一個小湯鍋,放入半杯米飯,洗凈,注入足夠的水,浸泡30分鐘,然后打開火煮粥,先用大火煮,然后用小火慢慢煮。 2.煮到米粒開花,粥變粘。3.當粥快煮好的時候,你可以開始處理荷葉。將干荷葉漂洗干凈,焯軟,切成小塊備用。鮮荷葉,干荷...

    • 飲食養生方法:銀耳粥

      飲食養生方法:銀耳粥

      飲食養生之道網-飲食養生方法:保健網指南:銀耳粥具有滋陰潤肺、養胃生津、益氣健腦、強心的功效。對女性有很好的皮膚年輕化和美容效果。今天,我想向大家介紹一下銀耳粥的做法。讓我們看看!據中醫介紹,銀耳味甘、味淡,屬肺胃經,具有滋陰潤肺、養胃生津的功效。 適用于干咳、痰少或血絲、口干咽干、陰虛神經衰弱、失眠多夢等。此外,銀耳是藥食兩用產品。藥性平和,服用安全,能清肺養陰;它能健脾開胃,潤澤不膩,具有扶正固本、滋補潤澤的作用。做成銀耳粥,可以充分發揮營養。 百合耳粥:原料:百合100克,銀耳15克(干);枸杞30克;冰...

    • 飲食養生方法:地黃粥

      飲食養生方法:地黃粥

      飲食養生之道網-飲食養生方法:[資料來源]《尊生八記》[原料]鮮地黃5000克,糯米加白蜜和黃油[制作]1份。將10月出土的5000克生地黃洗凈搗碎,每500克汁液中加入120克白蜜,熬成糊狀儲存,密封,每次10克。2.煮50克米月粥,加入10克地黃糊和少許酥油?!居梅ā棵刻煸缤矸每崭?。 【功效】滋陰養血潤肺。適用于肺腎陰虛、干咳少痰、骨蒸乏力、咯血、血崩、陰虛便秘等。想了解更多關于飲食養生方法的知識,請到飲食養生之道網...

    • 飲食養生方法:百合紅棗粥

      飲食養生方法:百合紅棗粥

      飲食養生之道網-飲食養生方法:這種粥特別適合女性朋友。姜密甘平,益氣止汗,百合苦微寒,清熱安神,治虛火,益二秘。輔以紅棗、養心、補血、安神。 可用于治療自主神經紊亂、更年期綜合癥、虛火、心平氣和失眠。配料:糯米30克,百合9克,紅棗10個,白糖適量。方法:1.首先,將百合浸泡在沸水中一次,釀造一些苦味。 2.洗去米飯,用百合和紅棗煨,加入一些白糖。想了解更多關于飲食養生方法的知識,請到飲食養生之道網...

    1 2 3 4 5 ??
    免费av亚洲国产在线
  • <kbd id="g06ao"></kbd>
  • <td id="g06ao"><dd id="g06ao"></dd></td>