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    飲食養生方法:巧喝蔬菜湯增強抵抗力

    czwmggyang 飲食養生方法 2021-01-22 09:01:15 3 0

    飲食養生之道網-飲食養生方法:

    大多數蔬菜是堿性的?;旧?,人是肉,肉是酸性的,所以堿性蔬菜需要中和它。蔬菜和水果富含維生素和營養,可以提供我們的日常新陳代謝?;旧?,如果體質是微堿性的,這是細菌和病毒不喜歡的環境,所以它確實能增加抵抗力。

    然而,如果你真的想增加你的抵抗力,你應該吃均衡的飲食,這樣你體內的所有新陳代謝都可以進行,而人體本身也有修復的能力。加上適度的鍛煉是增加抵抗力的最好方法。這是最好的,最方便的,無副作用的天然食品,可以增強體質,增強抵抗力。以下是我多年賣蔬菜湯的經驗,我將與你分享:蔬菜湯可以補充大腦所需的基本元素(磷和鈣)。

    它能增強體細胞中膠原蛋白的功能,從而延緩衰老。因此,如果你想買自己的湯,你必須注意購買(有機蔬菜),甚至所謂的(水培)蔬菜不能使用,因為這些蔬菜不包含土壤中微生物產生的營養。因為蔬菜湯不是藥物,而是純蔬菜,它不能很快達到治療效果。它只能長期飲用(就像每天喝水一樣),以增強體質,達到健康的效果。

    雖然它們都是天然的蔬菜食品,但我們也應該理解搭配、互相生活和互相評判的原則。

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